- 欢迎来到山东自考网!为考生提供山东自考信息服务,网站信息供学习交流使用,非政府官方网站,官方信息以山东教育考试院www.sdzk.cn/为准。
自学考试提高记忆的方法
1、注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3、理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4、过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5、及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6、经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7、视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8、多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9、好的时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为好的记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10、科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
以上就是自学考试提高记忆的方法的相关介绍,山东自考报名流程和考试注意事项不懂的,想了解自考新动态的,或者是自考资讯不懂的考生,可以关注山东自考网,关注微信交流群。注:2019年4月份自考新生注册报名截止,2月份老生还有一次补报机会!
上一篇:自学考试高效备考须从小题做起
下一篇:山东自考复习需要做好的准备
(一)由于各方面情况的调整与变化本网提供的考试信息仅供参考,敬请以教育考试院及院校官方公布的正式信息为准。
(二)本网注明信息来源为其他媒体的稿件均为转载体,免费转载出于非商业性学习目的,版权归原作者所有。如有内容与版权问题等请与本站联系。联系方式:邮件 1105058242@qq.com
最近更新
- 山东自学考试有哪些前期准备工作? 04-10
- 如何在山东自学考试复习时克服懒惰呢? 04-10
- 山东自考备考冲刺阶段应该怎么复习呢? 04-10
- 山东自考备考学习方法 03-21
- 2024年山东自考备考的禁忌 03-21
- 山东省自学考试考生备考方法 03-21
- 山东自考备考小技巧 03-21
- 2024年4月山东自考备考如何准备冲刺? 03-21
- 山东自考专升本备考有什么策略? 03-21
山东自考
- 2024年4月山东济南自考成绩查询方式 04-17
- 2024年4月山东青岛自考成绩查询方式 04-17
- 2024年4月山东淄博自考成绩查询方式 04-17
- 2024年4月山东枣庄自考成绩查询方式 04-17
- 2024年4月山东东营自考成绩查询方式 04-17
- 2024年4月山东烟台自考成绩查询方式 04-16
- 2024年4月山东潍坊自考成绩查询方式 04-16
- 2024年4月山东济宁自考成绩查询方式 04-16
- 2024年4月山东泰安自考成绩查询方式 04-16